Dior'u Banyo ve Vücut Çalışmalarıyla Birleştiren Yoga Öğretmeni

Dior'u Banyo ve Vücut Çalışmalarıyla Birleştiren Yoga Öğretmeni

#ITGTopShelfie röportaj serisi Into The Gloss'un sevimli, başarılı ve sadık okuyucu topluluğunun güzellik rutinlerine odaklanıyor. Kendinizinkini Instagram'da gönderin; Top Shelfie'nizi yayınlayın (bizi etiketleyin) @intothegloss !) ve hashtag'i ekleyin #ITGTopShelfie ITG'de yer alma şansı için.

'Merhaba, ben Hilaria ( @hilariabaldwin ). Yogaya yaklaşık 20 yaşımda başladım, çoğunlukla egzersiz yapmanın daha sağlıklı bir yolunu aradığım için. Yeme bozukluğum olduğu dönemde çok zayıftım ve vücuduma iyi gelecek şekilde egzersiz yapmıyordum. Sanırım pek çok insana, özellikle de kadınlara, egzersizin nasıl göründüğümüzle ilgili olduğu öğretiliyor. Ancak ilk yoga dersime gittiğimde hemen benimle konuştu çünkü bunun tam tersiydi; önemli olan nasıl göründüğü değil, nasıl hissettirdiğiydi.

Yeni açılmış bir atölye buldum ve sahibinin çırağı oldum. Şimdi bir yoga öğretmeni olmak için 200 saatlik bir eğitim programı var ve sonunda bunu yaptım ama ilk başta kendimi kaptırmıştım. Her ne kadar tuhaf ve alışılmadık olsa da bu benim hikayem ve buna minnettarım çünkü o beni gerçekten bugün olduğum öğretmen yaptı.

adında kendi yoga stüdyomu açtım Yoga Hayatı ve sonra birdenbire gerçekten ünlü olan bu adama aşık oldum. O zamanlar bu kadar ünlü olduğunu gerçekten anlamadım. Ah, o bir aktör ama dışarıda bir sürü aktör var diye düşündüm. Sonunda artık sakin bir hayatım olmadığını fark ettim. Altıncı Sayfaya ilk geldiğimde uzun zamandır çıkmıyorduk ve beni arayıp şöyle bir şey söylediler: 'Bu Hilaria mı? Altıncı Sayfadan arıyorum ve Alec Baldwin ile çıktığınızı biliyorum. Senden açıklama yapmanı istiyorum.’ Bir anda telefon numaram ele geçirildi, insanlar kameralarla beni takip etmeye başladı… İtiraf etmeliyim ki bu bende inanılmaz bir kaygı yarattı, hala da yaratıyor. Uzun süre kapattım. Sonra bir gün artık korkmak istemediğime karar verdim. Fotoğraf yayınlamanın ödülü azalttığını fark ettim; şirketlerin, Instagram'ımdan ücretsiz fotoğraf alabilecekken beni takip etmeleri için paparazzilere para ödemesi mantıklı değil. Yani bu sadece hayatımı daha rahat tutmak için harika bir araç değildi, aynı zamanda diğer annelerle de bağlantı kurmaya başladım. Sayfam gerçekten bir topluluk gibi hissetmeye başladı. Tabii ki üzerinde benim adım var ve fotoğrafları yayınlıyorum ama bunun öğrenebileceğimiz, nefes alabileceğimiz, ağlayabileceğimiz, gülebileceğimiz ve bilirsin, bazı şeyleri çözebileceğimiz bir yer gibi hissetmesini istiyorum.

Eğer egzersiz programınıza uymuyorsa, bunu yapmayacağınıza inanıyorum. Yani bir veya bir buçuk saat antrenman yapacağımı söylemek yerine, orada burada 20 dakika yapacağımı söylüyorum ve bu idare edilebilir hissettiriyor. Sabah çocuklarımdan önce kalkıyorum ve bazı barre egzersizleri yapacağım; Fizik 57 . Öğle vakti, iki bebeğim uykuya daldığında yaklaşık 20 dakika esneme ve yoga yapabilirim. Geceleri sadece 20 dakika oynuyorum Peloton bisikleti . Güzeldi çünkü bana gün boyunca sabırsızlıkla bekleyeceğim bir şey veriyor ve vücudumu aktif tutuyorum. Biliyor musun, ben bir New Yorkluyum, her gün kilometrelerce, kilometrelerce yürüyorum. Yürümeyi severim. Artık yürümüyorum; sürekli evdeyim. Bu vücutta iyi hissettirmiyor, biliyor musun? Sonuçta bedenlerimizin hareket etmesi gerekiyor ve onlara bu fırsatı vermemiz gerekiyor. Spor yaparken parlaklığa takıntılıyım yüksek belli Takara tayt Karbon 38'den. Hamileyken giydiğim büyük bir bedenim var ve hamile olmadığımda giydiğim daha küçük bir bedenim var ve onları seviyorum çünkü onlarla yoga yapabiliyorum, onlarla koşabiliyorum, yanına çizme ve sevimli bir kazak giyebilir ve kendini seksi ve iyi hissedebilir.

Kışın dışarıda koştuğumda saç derim çok pul pul olabiliyor. İzinsiz tedavilere ve saç derisi sağlığına gerçekten ilgim var. Belki haftada bir kez Moroccanoil alırım, yağı doğrudan kafa derimin üzerine bırakırım ve onun üzerinde uyurum. Ertesi sabah, Amazon'da bulduğum bu yaban domuzu kürek fırçasını, gece boyunca üzerinde duran yağla saç derimi kuru fırçalamak için kullanıyorum. Saçlarımı ayırmaya ve hareket ettirmeye devam ediyorum ve bu, pul pul dökülmek için yeterli. Duşta, şampuanımla peeling yapmak için gerçekten tırnaklarımı kullandığımdan da emin oluyorum. Frank Body az önce bana saç derisi peelingi gönderdi; belli ki kocam bunu benden aldı. Artık Alec Baldwin'in gerçekten güzel bir saç derisine sahip olduğunu biliyorsunuz! O bundan keyif alıyor ama ben onun banyosuna gidip onu geri çalacağım. Christope Robin'i de seviyorum. Partiye geç kaldığımı biliyorum ve herkes onun kim olduğunu biliyor ama ben bilmiyordum. Onun kremini kullanıyorum.

Saçlarımı muhtemelen haftada üç kez yıkarım. Eskiden duştan çıkıp üflerdim ama şimdi bunu yapacak zamanım yok. Bu sabah saat 6'da saçımı yıkayacağım, çocuklarımı hazırlayacağım, onları besleyeceğim, onlara evde eğitim vereceğim ve tüm bunlar sırasında saçlarımı açık havada kurumaya bırakacağım. Olduğu zaman Sadece nemliyse, yuvarlak bir fırça ve Harry Josh saç kurutma makinemle üzerinden geçeceğim. Bu şekilde saçımı kurutmak tam anlamıyla beş dakikamı alıyor. Bundan sonra güzel görünmesi için Beachwaver'ı kullanıyorum. Saçımı kıvırma konusunda çok kötüyüm ve bunu daha önce hiç yapamadım, ama bu dış tarafı sarıyor ve hareketi yapmanıza bir nevi yardımcı oluyor. Fönümü bitiriyor ve iki üç gün sürüyor.

Sabahları yüzüme su çarpıyorum ve ardından Tata Harper'ın birkaç ürününü sürüyorum. Şekillendirici Serum var - Ne işe yaradığını bilmiyorum ama cildimde bıraktığı hissi seviyorum. Yıllardır Vintner's Daughter'ı kullanıyorum ve takıntılıyım. Size sadece güzel ve sağlıklı bir parlaklık verir. Biliyor musun, Long Island'daki evimize geldiğimde burada çok uzun süre kalacağımızı düşünmediğimden makyaj malzemesi ya da çok fazla kıyafet getirmemiştim. İhtiyacım olduğundan değil; sadece aynı kıyafetleri giyiyorum ve yıkıyorum. Ama bir keresinde bir televizyon programına çıkacaktım ve benden saç ve makyajın hazır olmasını istediler. Kameraya çıkmadan önce bir pompa Vintner aldım ve yüzüme masaj yaptım, en azından kafamda güzel görünüyordu.

Normalde SPF'li Juice Beauty renkli nemlendiriciyi kullanıyorum. kullanırım Kum kışın biraz daha koyulaşıyorum Bu yüzden yazın. Aslında bunu Vintner'ın Kızı ile karıştırıyorum, bu yüzden gerçekten lezzetli ve parlak. İlgilendiğim eyeliner Estée Lauder Double Wear in Espresso ve sonra ya çok sevdiğim Juice Beauty maskarayı kullanıyorum - markayı seviyorum, Juice Beauty'nin harika olduğunu düşünüyorum - ya da Lancôme'un Doll Lashes'ını kullanıyorum. Ayrıca dudaklarımın nemlendirilmesine de dikkat ediyorum, genellikle sabahları Vintner's Daughter ile ve ardından gün boyunca biraz Chapstick veya ne bileyim bebek bezi kremiyle nemlendiriliyorum.

Eskiden 'banyo iğrenç' diyen biriydim ve sadece duş alırdım. Ama şimdi onları birçok nedenden dolayı seviyorum. Birincisi sıcak bir banyonun kaslarınızı gevşetmesidir. Ayrıca bunu temizlenmenin olağanüstü etkili bir yolu olarak görüyorum, çünkü çoğu zaman çocuklarım da benimle birlikte banyoya giriyor. Böylece gereksiz su kullanmıyoruz. Ve hamile kaldığımda bana banyolar kadın doğum doktorum tarafından önerildi. O kadar çok çocuk sahibi olmaktan öğrendim ki, aslında güneydeki her şeyi duşta durulamaktan biraz daha temiz tutuyor. Bulaşıklarını lavaboya mı batıracaksın yoksa sadece durulayacak mısın? [Gülüyor]

Peeling yapmak için banyoda bir dakika ayırmayı seviyorum. Bambudan yapılmış bir lif kabağım var ve onu seviyorum Sabon banyo peelingi . Şu anda şunu kullanıyorum: Beyaz çay bir tane ama bir tane var Narenciye Çiçeği sevdiğim biri ve Lavanta Elması … benim için lavanta ya da elma gibi kokmuyor ama harika kokuyor. Bir sonraki bölümde kalp krizi geçireceğinizden endişeleniyorum ama geceleri banyodayken biraz pompalıyorum Neutrogena Naturals Yüz Yıkama ellerime alıp yüzümü yıkadım. Öncelikle bu şeyi seviyorum çünkü beni sinirlendirmiyor, içinde oldukça basit malzemeler var ve pompalı şişede. Ve bunu banyoda yapıyorum çünkü biliyor musun, lavabodayken yüzünü yıkıyorsun, su kollarına damlıyor ve sonra kıyafetlerin ıslanıyor? Bundan nefret ediyorum! Bu yüzden banyoda yapıyorum.

Dışarı çıktığımda toner kullanıyorum. Şu anda Vintner's Daughter'ınkini kullanıyorum; birazını elime alıp yüzüme sürdüm. Bundan sonra yüzüm hala kuruysa Tata Harper günlük nemlendiricisini kullanacağım. Ah, yaptığım ve hayatımı değiştiren bir şey var: göz damlası. Geceleri makyajınızı çıkardığınız halde sabahleyin gözlerinizde hala kabuklanma oluşuyorsa, bunu deneyin. Her şeyi yıkamayı bitirdikten sonra bu nazik, nemlendirici göz damlasını kullanıyorum. Elbette gözleriniz kendi kendini temizliyor, ancak bu her şeyin daha hızlı temizlenmesine yardımcı olur, böylece makyaj ve temizleyiciler onları gece boyunca tahriş etmez. Uyandığımda gözlerim de daha az şiş ve tahriş oluyor.

Hamileyken vücudumu nemlendirmeye çok ama çok odaklanıyorum. Pek çok kadın çatlaklarını seviyor çünkü onlara hamileliklerini hatırlatıyor ve ben de bunu seviyorum. Ama benim gerçeğim şu ki, muhtemelen genetiğe atfedilebilecek çatlaklarım yok ama karnıma da tonlarca krem ​​kullanıyorum. Sabah, gündüz ve gece kelimenin tam anlamıyla köpürtüyorum. Arkadaşım Mutha adında benim de kullandığım bir şirket kurdu. Hamileyken ve sonrasında kullanılmak üzere tasarlanmış bir vücut yağıdır ve bu gerçekten seksi şişededir. Bunun daha düşük fiyatlı versiyonunu istiyorsanız, şu ürün var: O konuştu ki bunun hayat değiştirdiğini düşünüyorum. Balmumundan yapılmış ama neredeyse Vazelin'e benziyor ve egzaması olan oğlum Leo için çok iyi. Gördün mü Benim Büyük Şişman Yunan Düğünüm ? Bu şey benim Windex'im. Bebek bezi kremi olarak kullanıyorum, karnıma sürüyorum, dudaklarıma, kollarıma ve bacaklarıma kullanıyorum... Bütün çocuklarım Waxelene ile köpürüyor.

Kullanmayı sevdiğim bir sürü farklı parfümüm var ama kocamın benim imzam olan koku dediği şey, 17 yaşımdan beri kullandığım Christian Dior J'adore. Ama onu karıştırmayı seviyorum - biliyor musun? Banyo ve Vücut İşleri? Sea Island Pamuk spreyi Bath and Body Works'ün kokusu bana harika geliyor. J'adore'u sıkıyorum ve ardından Sea Island Cotton'u kıyafetlerime sürüyorum ve bu ikisinin karışımı gerçekten benim kokum. Herkes bana gülüyor çünkü inişlerim ve çıkışlarım var… Tata Harper ve Neutrogena temizleyici, Dior ve Bath ve Body Works. Sadece hoşuma giden şeyi buluyorum. Farklı fiyat noktalarında o kadar çok harika ürün var ki; yüzünüze havyar sürmenize gerek yok.'

—ITG'ye söylendiği gibi

Yazar aracılığıyla fotoğraflar

Back to top