Ateşlenen biri olduğunuzda hayatın ne kadar rahatsız edici olduğunu biliyor musunuz? Ter tehdidi, yaklaşan , her fırsatta. Benim için bu sadece bir Temmuz, Ağustos sorunu değil (eğer bu kadar şanslı olabilseydim!), aynı zamanda serin, ılıman bir vücut sıcaklığı vaadine yıl boyunca yapılan bir saldırıdır. Eğer biliyorsan, Biliyorsun ve buna göre plan yapmayı öğrenirsiniz: amaçlı (ama yine de yürümek) bir sürat koşusu yerine metroya doğru yavaş bir yürüyüş, ofisin en sıcak konferans odasındaki toplantınızdan önce çıkarabileceğiniz katmanlı giysiler. Deodorant. Çok fazla deodorant. Hâlâ pek çok şeyi çözmeye çalışıyorum ama kesin olarak söyleyebileceğim tek şey, bana rahat ve terli olmayan bir gece uykusu sağlayan tek şeyin (her şey arasında!) ağırlıklı bir battaniye olduğudur.
Ağır bir battaniyeye başvurmadan önce daha bariz seçenekler vardı: daha hafif bir yorgan, kıyafet yok, yanda bir vantilatör. Hepsini yaptım ve hala terliyordum! Islak ve soğuk olan ve sizi sabah 2'de uyanıp yere atlayacak kadar sarsan, sadece saat 4 civarında her şeyi tekrarlamanız için özel bir tür sefalet. brüt . Sorunumun bir kısmı aslında beğenmek kocamın yatmadan önce insan börek görünümü olarak tanımladığı şeye denk gelen bir yorganı etrafıma sarmak için. Ama o yorganda rahatlatıcı bir şeyler vardı; daha iyi değerlendirmeme rağmen beni çeken, beni kundaklanmaya teşvik eden bir şey vardı. Ben mi…. Ağır bir battaniyeye ihtiyacım var mıydı?
Ağırlıklı battaniyeler bir nevi yeni hindistancevizi yağı veya CBD'dir, yapabilecekleri olasılıklar sonsuzdur. Ya da insanlar öyle söylüyor. DEHB olan çocuklara yardımcı olduklarını söyleyen terapötik etkilerini destekleyen çalışmalar vardır. odaklanmış kal ve bir reklamı teşvik ettiklerini daha iyi gece uykusu . Diğer çalışmalar battaniyelerin nasıl yardımcı olduğunu araştırıyor kaygıyı hafifletmek .
Doğrusu ben de indim Bearaby'nin ağırlıklı battaniyesi saf kibir yüzünden; bu Güzel . Battaniyeler üç ağırlıkta ve iki dokuda geliyor (Frost Grey Tencel'i aldım ama kadife renkleri zengin ve rahat görünüyor). Vücut ağırlığınızın yüzde 10'u kadar bir battaniye ağırlığı seçmenizi öneriyorlar, ancak ben biraz daha fazla ağırlık istedim ve 20 pound olan orta sıklet seçeneğini aldım. Ancak bunların hiçbiri önemli değil çünkü Bearaby'nin battaniyesi havadar, dokuma tasarımı nedeniyle en iyisidir. Ağırlıklı battaniyelerin çoğu, ağırlığını topaklar veya içine dikilen diğer küçük ağır malzemelerden alır. Ancak Bearaby'de sadece elmas şeklinde bükülmüş, nefes alabilen ceplere sahip kapitone bir dokuma oluşturan pamuk katmanları ve katmanları kullanılıyor. Bu hava cepleri anahtardır! Onlar sayesinde terlemiyorum ve battaniye hala ağır olduğundan yorganımın verdiği börek etkisinin aynısını alıyorum. Diğer mucize ağırlıklı battaniye etkilerinden hiçbiriyle ilgili konuşamam; bunun için doğru kişi değilim. Size sadece geçen hafta dairemin ısıtmasını açtığımızı ve gergin olduğumu söyleyebilirim. Ben savunmasız ve uyurken yatak odamdan sıcaklık yayılıyordu; Bearaby'm beni yine de serin tutabilir miydi? Uyumaya gittim ve sonra uyandım. Saat sabahın 7'siydi ve ben iyiydim.
—Ashley Weatherford
ITG aracılığıyla fotoğraf.